In forma con il Black Friday: abbonamenti in palestra e attrezzi in super promo
Allenamento in casa o in sala pesi? Le offerte del 'venerdì nero' sono adatte alle esigenze di tutti
Notizie su Fitness
Come proteggere le ginocchia d'estate: i suggerimenti dell'ortopedico
Le attività sportive a basso impatto
Come sconfiggere la pigrizia e tornare in forma: i consigli e gli esercizi per un'estate al top
Per tonificare i muscoli e rimettersi in forma
Dal Valentino alla Pellerina, 10 parchi di Torino dove fare sport con i professionisti del Cus
Da aprile 2022 fino a giugno 2023
Dalla torsione seduta alla posizione del piccione inverso: 8 esercizi per combattere il mal di schiena
Per allungare i muscoli e trovare sollievo
Ashtanga Yoga, tutti i vantaggi di una pratica metafora della vita
I grandi benefici
Fasce elastiche fitness, non ingombrano e allenano tutto il corpo: i 5 benefici
Un attrezzo fondamentale per allenarsi a casa
Giornata internazionale contro la violenza sulle donne: perchè le atlete sul web ricevono un trattamento diverso dai colleghi uomini
L'indagine di DAZN
Face yoga, lo sport 'perfetto' per tonificare e ringiovanire il viso
Combatte le rughe e le occhiaie
Addominali infiniti e la pancetta resta: ecco perché e come farla scomparire
Attività fisica e stile di vita
Maniglie dell'amore, ecco come eliminarle: 6 esercizi per dirgli addio
Vediamoli insieme
Come rassodare il seno, 8 esercizi effetto push up da fare a casa
Vediamoli insieme
"Siamo trattati come fantasmi. Questa è la nostra morte", il flash mob dei lavoratori delle palestre
Molti di loro non hanno ricevuto ristori
6 esercizi (da fare in casa) per la salute: come tonificare gambe, addominali e glutei
Vediamoli insieme
La rivista di CrossFit ® più famosa d’Italia è nata a Torino
Contenuti utili e unici
Allenarsi (per dimagrire e non solo) all'aperto, i migliori risultati si ottengono durante la stagione fredda
Scopriamo perchè
E’ padel-mania, 10 motivi per cui il paddle tennis piace così tanto ai torinesi
Dove giocare a Torino
Bicicletta, che passione: tutti i consigli dell'esperto sui benefici della pedalata
Vediamoli insieme
Fitness tour: una visita guidata in movimento, un allenamento per la mente
Correre, come riprendere l'attività e ritrovare la forma dopo lo stop per il Coronavirus
Alcuni consigli
Spazi raddoppiati, fitness e piscina all'aperto: lo sport post-Covid nel club più esclusivo di Torino
Pronto per la riapertura
Fase 2 vicinissima: passeggiate, corsa e bici
Dal 4 maggio
Cardio Tone, Total body e Pilates: le lezioni online di Queen Fitness Torino
Quarantena, restiamo in forma: tutti i vantaggi della 'walk at home'
La camminata attiva
Quarantena, alleniamoci in casa: come tonificare gambe, addominali e glutei
Basta una semplice sedia