Favoriscono il metabolismo e rafforzano il sistema immunitario: tutti i benefici dei funghi
Un alimento delizioso
Un alimento delizioso
Per accelerare i risultati di dieta e sport
Facilissimo da preparare
Cosa fare per evitarli
La prolungata sedentarietà, tipica di chi lavora negli uffici, può compromettere il nostro benessere psico-fisico. Per sconfiggere il problema: una corretta alimentazione ed attività sportiva, cominciando da una bella passeggiata
Lo stile di vita e la dieta-paleo riattivano più in fretta il metabolismo e regolano il nostro orologio biologico
Seguita dalle star di Hollywood segue il motto 'Food is medicine'