Ansia da brutto voto: come affrontarla
L’ansia da prestazione coinvolge anche numerosi studenti, in preda al panico di fronte a un’interrogazione o una verifica. Ecco di cosa si tratta e come affrontarla
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Gli hobby familiari, l'attività fisica e l'alimentazione corretta possono rivelarsi un valido aiuto
Per tenerli sotto controllo
Come superare questo momento complicato
Gli studi di un ricercatore statunitense
In questa situazione di emergenza non è facile affrontare con serenità la nuova modalità di lavoro da casa: ecco i consigli per aiutarti a vivere al meglio lo smart working dal punto di vista pratico e psicologico
Lo conferma una studio americano
I segreti per dare il massimo
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Per migliorare il nostro umore
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