Sintomi, rimedi ed esercizi contro il dolore alla cervicale
Scopri quali sono i sintomi per riconoscerla e i rimedi naturali per combatterla
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Esercizi per il collo, per le gambe, per i glutei e gli addominali da fare comodamente in ufficio
La prolungata sedentarietà, tipica di chi lavora negli uffici, può compromettere il nostro benessere psico-fisico. Per sconfiggere il problema: una corretta alimentazione ed attività sportiva, cominciando da una bella passeggiata